Es de suma importancia que te mantengas serena durante el procedimiento de aborto, ya que es un factor crucial para su éxito.
Las mujeres que permanecen en estado de tensión/alerta acaban por dificultar el proceso de aborto, ya que el organismo se está preparando para una anomalía o irregularidad.
Es esencial estar relajada durante el procedimiento de aborto.
Esta sensación es parecida a la descarga de adrenalina que se tiene cuando nos asustamos. No es nada más que tu cuerpo preparándose para un posible conflicto o lucha contra alguna amenaza. Durante algunos momentos el cuerpo se vuelve más fuerte, la coagulación de la sangre es más rápida y, para tu autoprotección, los estimulos para el dolor disminuyen.
Durante el aborto debes intentar relajarte y hacer cosas que te ayuden a mantener la calma:
- Hablar con algún amigo(a);
- Ver una película;
- Leer un libro;
- Ver una serie o una pelicula.
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